“Irmãos, não penso que eu mesmo já o tenha alcançado, mas uma coisa faço: esquecendo-me das coisas que ficaram para trás e avançando para as que estão adiante, prossigo para o alvo, a fim de ganhar o prêmio do chamado celestial de Deus em Cristo Jesus.” (Fp 3.13-14)

Você é uma das muitas pessoas que sofrem de tormento emocional? Você já orou pedindo a Deus para te fazer livre e imaginou porque você não obteve a resposta que você esperou por ela?
A verdade é, nós podemos gastar uma grande parte das nossas vidas sofrendo desnecessariamente de dor emocional e não entender o porquê, quando somos os únicos com o poder de colocar um fim ao nosso sofrimento! Como? Fazendo pelos outros o que Jesus veio para fazer por nós,... perdoando cada um, assim como Deus em Cristo também perdoou você (Efésios 4:32). Para muitos de nós, simplesmente escolhendo a perdoar aqueles que nos machucaram ou ofenderam é a chave para nos tornar livres de meses, ou mesmo anos, de sofrimento emocional.
Eu creio que falta de perdão é um dos problemas mais sérios no mundo hoje.E tenho visto dentro das igrejas ,irmãos não se falando!Meu irmão, minha irmã, dói.Nem a sua oferta Deus recebe..." Portanto, se você estiver apresentando sua oferta diante do altar e ali se lembrar de que seu irmão tem algo contravocê, deixe sua oferta ali, diante do altar, e vá primeiro reconciliar-se com seu irmão; depois volte e apresente sua oferta.” (Mateus 5.21-24) Como cristãos, quando você e eu permitimos que a amargura e a ofensa enraízem em nossas almas, nós não somente machucamos a nos mesmos mas também atrapalhamos o poder de Deus de ser liberado em nossas vidas. Como resultado, o mundo é roubado do testemunho de Jesus Cristo fluindo através de Sua pessoa.
Um dos principais sinais de que estamos lidando com falta de perdão em nossas vidas é a raiva com alguém. A evidência disto é vista em nossa irritação e aborrecimento sempre que estamos na presença desta pessoa .
É importante para nós percebermos que quando nós estamos furiosos com alguém (ou qualquer coisa), eles não são o problema – a raiva e amargura que estamos carregando dentro de nós é o problema.
Você e eu jamais iremos passar pelas coisas que nos machucaram ou ofenderam se estamos sempre as mantendo em nossos corações e mentes por meio de ficar pensando e falando sobre elas. Você pode dizer, “Bem, como posso esquecer algo que foi tão doloroso?” É uma escolha - você tem que esquecer isto em determinação. Cada hora que isso vier na mente, você precisa dizer, para você mesma, coisas como, “Eu sei que eu fiz coisas que machucaram pessoas também, e elas têm que me perdoar. Então irei escolher de forma decidida a perdoá-las e decidir não pensar e falar sobre isto.”
Somente Deus pode nos dar o poder de perdoar aqueles que nos machucaram, e somente nós podemos escolher receber Seu poder (graça) para amá-los. Se você quer ser livre do tormento emocional da falta de perdão e ver o poder de Deus fluir através da sua vida, você precisa escolher a perdoar os outros assim como Cristo perdoou você. Eu decidi que eu quero ser livre do tormento emocional e ver o poder de Deus em minha vida. E quanto a você?